11.- BAÑOS MENTALES CON CHO KU REI

1º Relax y respiraciones lentas, suaves y profundas, siempre con la nariz.

2º Cerrar los ojos para una mayor introspección.

3º  Concentrarse en los latidos del corazón. Cuando ya tengamos bien localizados y claramente los latidos del corazón

4º bum CHO bum KU bum REI. bum CHO bum KU bum REI. bum CHO bum KU bum REI.

5º a medida que el Cho Ku Rei acompasado con los latidos del corazón se intensifique en la escucha interna iniciará verdaderamente el proceso del baño y de la meditación.

¿Cuáles son los tremendísimos beneficios que obtenemos con el BAÑO MENTAL DEL CHO KU REI? 

1º Abrir los canales energéticos.

2º Hacerlo tan nuestro como integrar el Cho Ku Rei dentro de cada una de nuestras células del cuerpo.

3º Y mucho más importante sumar un eslabón más en la cadena del ADN para las futuras generaciones y para la información adeénica para nuestras futuras vidas. Por tan poco precio tener tantos beneficios ¿quién no se compra su felicidad y elevación?   

 No te olvides también de una cosa muy importante. Los Maestros siempre están ahí. Siempre están contigo. Ellos te ayudarán en la misma forma que TÚ te ayudes. AYÚDATE Y DIÓS TE AYUDARÁ.  En fin entre tantos puedo darles éste, que es muy simple y que realmente ayuda mucho para lo que pretendemos decir y lograr. Cualquiera que pueda entender mínimamente esta mecánica puede utilizarlo en cientos de formas.

NO CORRAS, VE DESPACIO, QUE DONDE TU VAS, ES A TI MISM@